冬季是冠心病的“危险季” 如何做好心脏防护？

  鲁网12月23日讯 冬至时节，全国很多地区都迎来了大降温，天气更加寒冷。而寒冷则更容易导致心脏疾病的发作，冠心病就是其中之一。那如何在寒冷冬季保护好心脏，健康过冬呢？下面由泰安市宁阳县第一人民医院心内一科医生贺晓晶为您解答

  医生贺晓晶告诉记者，冠心病患者对寒冷的刺激非常敏感，在寒冷刺激下，体表小血管收缩，血流速度减慢，血液粘稠度增加，可以诱发冠心病发作。寒冷刺激还可以引起冠状动脉痉挛，心肌缺血、缺氧，诱发心绞痛、心梗等疾病，所以冬季做好防护，更为重要。

  冠状动脉粥样硬化性心脏病就是日常生活中所说的冠心病，是由于冠状动脉粥样硬化造成的心脏血管狭窄或堵塞，从而导致心脏供血不足，而引起的胸闷、气短、胸痛等症状。

  冠心病的病因主要包括：不良的生活和饮食习惯、长期高盐高脂饮食，大量吸烟、饮酒、熬夜，有焦虑和抑郁的情绪，体型偏胖，有高血压、高血脂、高血糖等冠心病高危因素。

  如何预防冠心病，在日常生活中我们又应该怎么做呢？

  有冠心病危险因素的人群，建议首先改善生活方式和饮食习惯，低脂低盐饮食，注意日常生活的调理，多休息，避免劳累，适当的锻炼身体，保持平和的情绪，避免过重的体力劳动或突然用力，选择适合自己的运动方式，如散步，太极拳等等。

  如果有三高的情况，高血糖，高血脂，高血压，一定要遵医嘱按时服药，不要随意的停药减药，定期复查。

  冠心病有发作的不稳定性，可以在家常备急救药物，比如硝酸甘油，一旦发生胸痛、胸闷、气短、大汗等心脏症状，可舌下含服一片，并立即到医院进行诊治。

  诊断冠心病的金标准

  目前，冠心病完全可以通过医疗检查进一步明确，冠状动脉造影是一种较为安全可靠的有创诊断技术，现已广泛应用与临床，被认为是诊断冠心病的金标准。

  冠状动脉造影的优点在于结果可靠、准确率高，以动态的视频形式呈现，除了可评价冠脉狭窄部位、狭窄程度外，还可观察冠脉狭窄对血流的影响，甚至可以看到完全闭塞的血管远端是否有侧枝血管逆向供血。

  冠脉造影不仅仅是项检查，当冠脉造影发现严重的冠脉病变时，可直接完成冠脉球囊扩张、支架植入术，使严重狭窄或闭塞的血管恢复通畅。也就是说，如果不做冠脉造影，是无法确切的判断血管的狭窄情况，也无法判断是否需要植入支架。最终为判断病情的实质情况，还是由冠脉造影决定的。（通讯员 杨康宁）