2022年山东省全民健身志愿宣讲活动（岱岳站）：与健康同行 与美好相伴

  鲁网7月12日讯 （记者 张明振 通讯员 卜庆慎）7月12日，泰安市岱岳区教体局举办“2022年山东省全民健身志愿宣讲活动（岱岳站）”健身讲座。省全民健身志愿宣讲员、山东大学体育学院副教授张军就“日常健身（保持体态）及提高青少年（中考体育）身体素质的练习方法”两项主题为大家展开精彩讲解。

  专家简介

  张军，山东大学体育学院副教授，在校主讲器械力量健身课，山东大学＂添翼工程＂健身课主讲，参与并编写了教育部规划教材，大学生慕课教材及山东大学研究生公共课教材。

  此次宣讲，作为岱岳教体系统“庆七一”系列活动之一，参训人员纷纷表示受益匪浅、收获很大。

  参会体育教师表示，在今后的工作生活中，必将进一步强化运用实践，更加科学合理的规划开展好个人健身活动，为强身健体打下坚实基础，以更加饱满的状态融入“岱岳教体，永争第一”的洪流，为建设“活力岱岳，秀美强区”贡献更多的教体智慧和力量。

  现场参会人员表示，张教授的讲座，不仅从个人健身方面给我以启迪，更是从提高青少年身体素质方面提出很多先进方法和理念，给我们下一步教育教学工作带来很大指导。

  活动由岱岳区教体局副科级干部魏杰主持，局机关党员干部及各初中学校体育组负责老师共计80余人参加。 

  “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”让我们积极行动起来，携手共同参与、共同开展、共同受益。全民健身活动，以强健的体魄，为美好生活增光添彩。